Qual peso ideal?

Calcule seu peso atual e conheça o seu Índice de Massa Corporal (IMC)

O IMC significa índice de massa corporal. Em inglês é representado pela sigla Body mass index (BMI). O IMC é uma medida internacional utilizada para cálcule de peso ideal.

O matemático, astrônomo, estatístico e sociólogo belga, Lambert Quételet desenvolveu o IMC entre as décadas de 1830 e 1850. O IMC é um método simples para avaliar o nível de obesidade em cada pessoa.

A OMS utiliza o padrão IMC para estatísticas de obesidade no mundo. O IMC foi adotado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) nos anos 1980.

O IMC pode não servir em alguns casos como pessoas musculosas (alta massa corporal sem ser necessariamente alto índice de gordura), crianças, idosos e e diferenças raciais e étnicas.

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Calcule o seu peso ideal
Digite abaixo o seu peso (em quilos) e a sua altura (em metros e centímetros) para saber em qual categoria do IMC (Índice de Massa Corporal) você se enquadra atualmente. Especialistas recomendam uma dieta equilibrada, exercícios físicos, uma vida sem sedentarismo e mudança para hábitos alimentares mais saudáveis. Consulte regularmente o seu médico!

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